Online personal coaching

Het online personal coaching pakket bevat volledig op maat gemaakte trainings- en voedingsschema’s, die gedurende het programma steeds worden aangepast. Dit pakket is speciaal voor mensen die net beginnen met sporten of willen afvallen, gevorderde sporters die willen bouwen aan een betere performance, powerlifters, fitness atleten of topsporters. Kortom: online personal coaching is voor iedereen!

Wat gebeurt er na je betaling?

Na betaling ontvang je een intakeformulier met vragenlijst die je ingevuld terugstuurt, inclusief oefeningen waarmee je technisch gezien moeite hebt. Vervolgens nemen wij contact met je op om een telefonisch gesprek of Skype moment in te plannen. In dat gesprek gaan we dieper in op bepaalde vragen. Nadat wij alle benodigde informatie hebben ontvangen, gaan we voor je aan de slag. Je ontvangt binnen een week twee programma’s: een persoonlijk trainingsprogramma en een voedingsschema.

De trainingsperiode

Gedurende de trainingsperiode passen wij het trainingsprogramma en voedingsschema steeds aan. Dat doen we op basis van evaluaties aan het einde van elke maand. Heb je bijvoorbeeld aangegeven dat je problemen hebt met bepaalde technieken? Dan zal de eerste maand voornamelijk bestaan uit ondersteunende techniekoefeningen. Blessurevrij naar je doel toe trainen is namelijk belangrijk. Hoe meer informatie je ons geeft, hoe beter wij jou kunnen begeleiden. Voor vragen of problemen zijn wij 24 uur per dag bereikbaar, maak hier gebruik van!

Online personal coaching pakket

  • Uitgebreide intake
  • Maandelijkse evaluatie
  • Snel antwoord per e-mail
  • Persoonlijke trainings- en voedingsschema’s
  • Tussentijdse aanpassingen op je programma’s
  • Gedetailleerde uitleg via skype, e-mail of telefoon

Prijzen

Online personal coaching 3 maanden € 80,00
Online personal coaching 6 maanden € 75,00

Toont alle 2 resultaten