Combi voedingsschema en trainingsschema

Een combinatie afnemen voor voeding en training behoort ook tot de mogelijkheden. Met het pakket Combi Voedingsschema en Trainingsschema ontvang je zowel voedings- als trainingsschema’s op maat. Jouw wensen, doelstelling(en), eetgewoontes en allergieën zijn belangrijk voor ons om een specifiek voedingsschema te maken. In de voedingsschema’s staat wat je moet eten en welke producten wel en niet goed voor je zijn. Ook ontvang je een vervangende voedingslijst met producten die je beter kunt vermijden of vervangen. Voor de beste resultaten is het belangrijk dat je jouw schema zo goed mogelijk opvolgt.

Trainingsschema op maat

Daarnaast ontvang je trainingsschema’s. Het is belangrijk dat er een goede balans is tussen arbeid en rust. Je spieren hebben deze rust nodig om voldoende te herstellen voor de volgende training. Daarnaast is een juiste trainingsprikkel en een goede combinatie aan oefeningen nodig. Om de juiste trainingsprikkel te bereiken, moet je elke training een nieuwe overload creëren. Je moet jezelf blijven uitdagen! Wanneer je voor dit pakket kiest, zal je naast voedingsschema’s ook trainingsschema’s ontvangen waarin te zien is welke spiergroepen je per dag moet trainen.

Prijzen

Voedingsschema en trainingsschema 1 maand € 65,00
Voedingsschema en trainingsschema 3 maanden € 55,00
Voedingsschema en trainingsschema 6 maanden € 50,00

Toont alle 3 resultaten